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怎样把win10改成win7系统

虽然改变一个操作系统是一个复杂的过程，但是有一些方法可以让Windows 10看起来和操作起来更像Windows 7。以下是一些可以尝试的方法： 1. 使用经典外观：Windows 10有一个类似于Windows 7的经典外观模式。要启用它，右键单击桌面上的空白区域，选择“个性化”选项，然后选择“主题”选项卡。在“主题设置”中，选择“相关设置”，然后选择“高级显示设置”。在“高级显示设置”中，选择“窗口与按钮”下拉菜单，选择“经典”选项。 2. 更改任务栏：Windows 10的任务栏默认是透明和扁平的。要更改任务栏，右键单击任务栏，选择“任务栏设置”。在“任务栏设置”中，找到“使用开始、任务栏和操作中心”部分，选择“始终显示标签栏”。 3. 更改开始菜单：Windows 10的开始菜单与Windows 7有很大不同。但是，通过使用第三方开始菜单替代工具，可以将其转变为Windows 7式的开始菜单。其中一些流行的选择包括“Classic Shell”和“Start Menu 8”。 4. 关闭Cortana：Windows 10附带了一个名为Cortana的个人助理。如果你更喜欢Windows 7没有这个功能的样子，可以选择关闭Cortana。右键单击任务栏，选择“Cortana”，然后选择“隐藏”。 请注意，尽管可以通过一些方法使Windows 10看起来和感觉更像Windows 7，但实际上它仍然是Windows 10操作系统。如果你希望完全切换到Windows 7系统，你需要重新安装操作系统。确保在进行此操作之前备份重要文件和数据。

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凉山哪个县距离广元最近呢？

凉山彝族自治州是四川省下辖的地级行政区，与广元市是相邻的地级市。凉山州下辖有17个县，其中距离广元市最近的县是盐源县。

例如，保持良好的情绪、确保规律的作息与睡眠、均衡饮食，可以在很大程度上预防紧张性头痛、偏头痛的发生；，中国与格鲁吉亚的建设者们用双手温暖了冰冷的钢筋，用爱架起了联通的心桥，从古丝绸之路走向新时代的高速公路，趟出一条充盈着希望、和平与未来的“幸福路”。

挫折教育应该有吗？如何做更恰当？

挫折教育是指通过让孩子们经历一些困难和挫折，以培养他们的逆境应变能力和坚韧精神的一种教育方法。挫折教育的确有其积极的一面，但是也需要适度和恰当地进行。 首先，挫折教育可以帮助孩子们树立正确的竞争观念和实现自我价值的意识。在面临挫折和失败时，孩子们能够感受到努力和付出的重要性，以及坚持不懈所能带来的成就感。这种经历有助于他们形成正确的价值观，了解成功不是一蹴而就的，而是需要付出努力和坚持的。 其次，挫折教育可以培养孩子们的逆境应变能力和解决问题能力。在遭遇挫折时，孩子们需要找到解决问题的方法，培养创造性思维和解决问题的能力。通过这样的经历，孩子们可以建立起自信心和独立能力。 然而，挫折教育需要注意以下几点： 1. 适度安排挫折：挫折教育不应过分强调挫折和失败，否则可能给孩子带来过大的心理压力，甚至导致消极的情绪和行为。要根据孩子的年龄和能力适度安排一些适当的挫折，以促进他们的成长。 2. 提供支持和指导：在孩子面临挫折时，家长和教师应该及时给予关心、理解和支持，指导他们找到解决问题的方法。这样可以帮助孩子们更好地应对挫折，增强他们的抗压能力。 3. 强调价值观教育：在挫折教育中，要注重培养孩子们的正确价值观。要引导他们从失败中寻找经验教训，学会从挫折中成长。 总之，挫折教育在适度、恰当的情况下是有益的，但需要注意方法和度的把握。只有正确引导孩子们面对挫折，才能真正发挥挫折教育的积极作用。

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